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藤田ニコル、腹チラショットを公開！ほっそりウエストに「お腹絞りきってる」

believe 編集部

Instagramでさまざまなコーディネートをアップしている藤田さん。お腹がチラっと見えるジムウェア姿を公開すると、そのスタイルにファンからは驚きの声があがっています。

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腹筋チラリショットに「お腹絞りきってる」

 

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藤田ニコル(@2525nicole2)がシェアした投稿

この日のInstagramで、仕事前にジムに行くことを報告した藤田さん。「今日は暑いから半袖」といい、グレーのセットアップウェアを着用している自身の姿を写真で公開しました。

最近のトレーニングでは「お尻とくびれ強化中」とのこと。短丈のトップスからは、ヘルシーな腹筋がチラリと見えています。

引き締まったお腹にファンからは「かなりお腹絞りきってるねぇ」「くびれスゴ…」などと絶賛する声が。また、仕事とトレーニングを両立してスタイルアップを目指す藤田さんに「頑張り屋さん！」「ストイックだね！かっこいい」とのコメントも集まっています。

普段の食事についても告白

美ボディだとファンから注目が集まっている藤田さん。以前には、食事法についてもTwitterに投稿しています

普段は好きなものを食べているそうですが、ボディラインを出す撮影の数日前は食事内容に気を遣っているそう。「夜ご飯はいろんな具材のスープとササミとブロッコリーと茹で卵とか豆腐とか、だよ笑　何故かお腹いっぱいなるよ」と、実際に食べているものを明かします。

撮影前のヘルシーな食生活を送っているようですが、「でもダイエットて人に合うとかそれぞれだからねぇ！」とコメント。「基本私は筋トレ中心！筋トレ命！！！笑　筋肉筋肉！」と、自身はトレーニングを中心にダイエットを進めていると告白しました。

藤田さんの投稿に対してファンからは「めっちゃ参考になるんだけど」というコメントとともに、「本当に尊敬」「モデルさんってほんとにすごいって改めて思った」など、ストイックな姿勢を絶賛する声が寄せられています。

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ダイエットは無理なく続けるのがよさそうですね。ぜひ藤田さんのメソッドも参考にしながら、自分に合ったダイエット法を見つけてみてください。（文／believe編集部）

【画像・参考】
※Instagram（@2525nicole2）
※megaflopp／Shutterstock

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