ダイエットやリバウンドを繰り返すと、その度に自分に似合う服も変わってしまうので、毎日のファッションに困ってしまいますよね。
今回は、『エミリンチャンネル』のエミリンさんがダイエットとファッションの関連性がよくわかる動画を公開しました。自分にとってベストな体型でファッションを楽しみたいという方もぜひ参考にしてみてくださいね。
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エミリン、ダイエットを決意!

エミリンさんは、自身の公式YouTubeチャンネル『エミリンチャンネル』で、ダイエットを決意したことを明かしました。
指原さんとトークする動画の中で、エミリンさんは、最近55kgから68kgに体重がリバウンドしてしまったことを告白。太り過ぎなどが原因で病気になってしまう可能性があるなど、急激な体重の増加は健康上のリスクもあると言い、ダイエットをする決意を表しました。
えみりんさんいわく、ダイエットの効果は単純な減量だけでなく、自己肯定感の向上や仕事に対するモチベーションにつながるという意味でも重要とのこと。
さっしーの服を着てみると…?

リバウンドしてしまったエミリンさんは実際に指原さんの服を着用することに。すると、どうしてもお腹が隠し切れなかったり、着用時に体が窮屈になってしまい、服にも負担がかかってしまいます。
しかし、指原さんが同じ服を着用すると、全く印象が違うことが分かります。
エミリンさんは、可愛い服装が似合わなくなってしまうと自然にダイエットに対してやる気が出ると語り、健康に悪影響のある急激な体重減少にならないようなスケジュールのダイエットを指原さんと約束しました。
【動画はこちら】
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同じ服装でも、体型が違うだけで印象が全く異なることをわかりやすく教えてくれたエミリンさん。自分の理想のファッションを楽しむだけでなく、健康の観点でも適正な体重をキープすることは大事と言えるでしょう。ダイエットを決意したエミリンさんの今後の様子もYouTubeでチェックしてみてください。(文/believe編集部)
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【画像・参考】
※エミリンチャンネル/YouTube
※staras/Shutterstock
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