COLUMN

恵比寿駅徒歩0分のNEWワーキングジム【RAFEEL恵比寿24Plus】

首都圏・近畿圏を中心に32店舗を展開する『東急スポーツオアシス』。その特徴や自慢は店舗ごとに様々!

出典: believe

今回は、サウナ&スパを備えた恵比寿駅徒歩0分のNEWワーキングジム『RAFEEL恵比寿24Plus』についてご紹介します。フィットネスジムへの入会を検討している方はぜひ参考にしてみてくださいね。

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「RAFEEL恵比寿24Plus」はここがすごい!

(1)恵比寿駅徒歩0分のサウナ&スパ

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『RAFEEL恵比寿24Plus』の最大の魅力は、お風呂・水風呂・サウナの設備が整っていることはもちろん、男女とも無料のロウリュウサービスがあること!

“ロウリュウ”とはサウナストーンにアロマ水をかけたときに発生する蒸気のことで、最近では多くのサウナで見かけますがフィットネスジムでロウリュウが出来るジムは少ないです。

さらに、女性用には都内最大級の高濃度炭酸泉にミストサウナまで完備されているんです!

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フィットネスジムが休館日の月曜日には、完全予約制でサウナ&スパの営業もしているので、好きなときに利用できるのも嬉しいポイント◎

※サウナ&スパの営業はこちらからチェック!

(2)多様なライフスタイルに活用できるワーキングスペース

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『RAFEEL恵比寿24Plus』には、運動前後の仕事や休憩で利用できる“ワーキングスペース”があります。

運動前後だけではなく、ワーキングスペースのみやサウナ&スパと合わせて利用する方も多く、ライフスタイルに合わせて自由に活用OK。

パソコンやテキストを広げるのに十分なスペースなので、快適に作業をすることができますよ。

・Wi-Fi完備
・ワーキングスペース(4階):19台
・テレビ会議OK

(3)初めての入会でも安心のサポートシステム

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『RAFEEL恵比寿24Plus』限定のサービスが、入会者全員の特典である4回のセミパーソナルトレーニングが受けられること!

そのサービス内容は以下の通り充実しています。

・セミパーソナルトレーニング 1回目(60分)
・カウンセリング+トレーニングサポート 2回目(30分)
・トレーニングサポート+パーソナルストレッチ30分 3回目(30分)
・トレーニングサポート+パーソナルストレッチ30分
※3回目の+パーソナルストレッチ30分はW会員M会員限定
・4回目(60分)パーソナルトレーニング

・選べるエステプレゼント(A ボディトリートメントコース/B フェイシャルトリートメントコース)

「RAFEEL恵比寿24Plus」の名物スタッフをご紹介!

(1)パーソナルトレーナー・石沢直之(イシザワナオユキ)

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あらゆる目的や幅広い年齢層の利用者から人気の石沢直之トレーナーは、『RAFEEL恵比寿24Plus』の名物トレーナーです。

​“運動・栄養・メンタルからあなたを支えるトレーナー”をコンセプトに、多くの利用者にパーソナルトレーニングで指導しています。

石沢トレーナーからメッセージ

「あなたにとってベストな生活を」

皆さんが目的を達成した後も、心身ともに健康な生活を、ご自身で維持する事を目標として活動しております。その為に、トレーニングはもちろん、人生で約9万回食べると言われる食事にもアプローチをして、皆さんの生活をサポートいたします。

保有資格

  • 2ツ星栄養コンシェルジュ®
  • MX4マスタートレーナー
  • NSCA-CPT
  • 加圧トレーニングインストラクター
  • PAIマット・ピラティスインストラクター
  • EBFA認定ベアフット・スペシャリスト
  • Fit Arc ランニングアセスメントスペシャリスト
  • Movement Fundamentals Level1 Program
  • Resistance Training Fundamentals Phase1.2
  • スポーツメンタリスタ レベル1 その他

(2)インストラクター・塩沢優(シオザワユウ)

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舞台俳優・インストラクターとして活動している塩沢さんは、『RAFEEL恵比寿24Plus』でピラティスを担当している人気インストラクター。

自身が舞台のための体づくりで取り入れたピラティスで、体が変わった経験から多くの方にピラティスを届けたいという想いで日々レッスンを行っているので、利用者からも丁寧で楽しいレッスンが好評です。

略歴・指導歴

舞台俳優・インストラクターとして活動中。6歳からクラシックバレエ・ジャズダンスを始め、関東国際高校演劇科、そして桐朋学園芸術短期大学演劇専攻を卒業。その後、ミュージカルやクルーズショー、ライブなどに多数出演。2016年新宿声楽コンクール第2位受賞。

コロナ禍がきっかけで、長年興味のあったピラティスの資格を取得。現在は、都内スポーツジムやダンススタジオなどで、ピラティス・ジャズダンス・クラシックバレエのインストラクターとして、キッズから年配の方まで幅広く指導しています。

主な資格・メディア

<資格>
FTPマットピラティスインストラクター

<出演>

  • 「TOKYO2020 パラリンピック閉会式」パフォーマー
  • 東京湾クルーズショー「安宅丸」
  • ミュージカル「ひめゆり」「雪のプリンセス」
  • 舞台「娼年」など

『RAFEEL恵比寿24Plus』で塩沢インストラクターのレッスンは、以下のクラスで受講できます。(2022年8月時点)

担当レッスン

RAFEEL恵比寿24Plus:毎週金曜日

  • ピラティス 15:15~16:00
  • ピラティス 13:30~14:15

最新のレッスンスケジュールは『RAFEEL恵比寿店HP』をご確認ください。

(3)スタッフ・鈴木貴子(スズキキコ)

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『RAFEEL恵比寿24Plus』のレセプションの顔といえば鈴木貴子さん。普段はレセプションで利用者を案内しているスタッフで、丁寧で親身な案内が好評です。

笑顔が素敵で、気さくに利用者と話をしているレセプションの風景は『RAFEEL恵比寿24Plus』の和み時間になっています。

HOTヨガのレッスンも担当していて、インストラクターとしても人気です。

『RAFEEL恵比寿24Plus』で鈴木インストラクターのレッスンは、以下のクラスで受講できます。(2022年8月時点)

担当レッスン

RAFEEL恵比寿24Plus:毎週土曜日

  • Stone Yoga-Basic 14:00~14:45

最新のレッスンスケジュールは『RAFEEL恵比寿店HP』をご確認ください。

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今回は、『RAFEEL恵比寿24Plus』についてご紹介しました。フィットネスジムへの入会を検討している方はぜひ参考にしてみてくださいね!(取材・文/横浜達也)

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※ believe/東急スポーツオアシス

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