COLUMN

元テラハ・林ゆめ、初めてのピラティスで筋肉痛も「健康的スタイル」と絶賛の声

2022年9月7日(水)、『テラスハウス』に出演していた林ゆめさんがInstagramを更新。初めてピラティスに挑戦した報告とトレーニング姿を公開した投稿にファンからは「健康的スタイル」などとコメントが多く寄せられています。

理想の身体へ最短で近づきたいなら/
<< 東急スポーツオアシスのフィットネス >>

関連記事:一流ダンサーの指導が受けられる!女性の健康課題に特化した「FemDan」とは?

ピラティスに初挑戦「すごい筋肉痛になった」

 

この投稿をInstagramで見る

 

林ゆめ(@___yuume.18)がシェアした投稿

この日の林さんは、雑誌掲載の告知とともにトレーニング姿の写真を披露しました。

「ジムやヨガ、初めてピラティスにも挑戦しました!」とコメントを添えたこの投稿には、本格的なスポーツウェアを着用し、カメラに笑顔を向ける林さんの姿が。

この投稿にファンからは、「毎回女神すぎる」「汗もしたたる美女」「めちゃくちゃ元気もらえます」など、絶賛するコメントが多く集まりました。

過去にはジムを3つ掛け持ち!?

 

この投稿をInstagramで見る

 

林ゆめ(@___yuume.18)がシェアした投稿

過去には、ジムを3つ通っていることを報告した投稿が話題になりました。

「#筋トレ女子」とハッシュタグが添えられたこの投稿では、ジムで自撮りをする林さんの姿が。

この投稿にファンからは「アジアビューティー美人だ」「トレーニングめっちゃ頑張ってますね」など、美しさを絶賛するコメントが集まりました。

関連記事:「続けやすい」の声続出!きんに君と取り組む「お尻&内もものトレーニング」10種目

初めてのピラティスで筋肉痛になったと明かした林さん。様々なトレーニングに挑戦することで、全身の筋肉を隅々まで鍛え上げられるのかもしれませんね。ぜひ林さんの最新の投稿もぜひチェックしてみてください。(文/believe編集部)

理想の身体への近道!
「東急スポーツオアシス」のフィットネス

  • 独自プログラムによる効率的な身体作り
  • 24時間利用可能なフィットネスジム
  • 日々の管理に便利なオリジナルアプリ etc…

身体に関するエキスパートたちが、総合的なサポートであなたの“Well-being”を応援します!

見学・体験のご案内はこちら

【画像・参考】
※Instagram(@___yuume.18
※Lucky Business/Shutterstock

\ 自分を信じて”理想のカラダへ” /

~ 【部位】で選ぶ ~

#全身 #上半身 #下半身 #二の腕 #お腹 #背中 #お尻 # # # #手首 #足首 # # #腹筋 #くびれ

~ 【目的】で選ぶ ~

#ボディメイク #シェイプアップ #ダイエット #筋トレ #パフォーマンス向上 #美ボディ #テレワーク疲れ #肩こり #腰痛 #快眠