首都圏・近畿圏を中心に32店舗を展開する総合フィットネスジムの『東急スポーツオアシス』。その特徴や活用方法は店舗ごとに様々！
今回は、神奈川県にある“HOTヨガ・天然温泉・サウナを備えたスポーツジム”の『東急スポーツオアシス 上大岡店』をご紹介！ フィットネスジムへの入会を検討している方は、ぜひ参考にしてみてくださいね。
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「東急スポーツオアシス 上大岡店」はここがすごい！
（1）ジムなのに天然温泉（露天風呂）と炭酸泉がある
『東急スポーツオアシス 上大岡店』で一番の魅力はジムなのに天然温泉を完備していること。
ボディメンテナンスにも役立つとされている“黒湯”の天然温泉浴槽のほか、血行を促進して疲労物質の排出を促しやすくしてくれるとされている“炭酸泉”、サウナを男女ともに完備しております。
会員様の中には、運動はせず、お風呂だけを利用するといった方も沢山いる程なんです！
施設のポイント
・炭酸泉：水温 【39度前後】
・天然温泉（露天）：水温 【42度前後】
・水風呂：水温 【16度前後】・サウナ：室温 【90度前後】
水温や室温もこだわって設定をしているので、スパ好きやサウナ好きの方にも大好評なんだとか。
（2）プライベートトレーニングスペース「個ジム」
人目を気にせず、密を避けた個室でのトレーニングができる“個ジム”は『東急スポーツオアシス 上大岡店』でも大人気エリアです！
飛沫によるコロナウイルス感染のリスクも軽減されるので「ジムは人との接触が多くなりがちで通いづらい……」という方にもおすすめです。
プロジェクターの投影により、臨場感と没入感を楽しみながら運動ができますよ。
個室なので室内でマスクを外して運動を行えるうえ、追加料金もなく会費内で利用できることも嬉しい特徴なんです。
（3）HOTヨガ
畳の『Onスタジオ』で行われている“HOTヨガ”は会費内で受けれる人気のスタジオプログラムです。
ヨガのプログラムは女性限定のことも多いですが、こちらでは男性も受けられるので貴重！
また、HOTヨガの他にHOTピラティスやバーチャルHOTヨガと、バリエーションも豊富です◎ 1日6～7レッスンのHOTレッスンがあるので、参加しやすいことも嬉しいですね。
更に極めたい方は、別料金で少人数制のHOTヨガスクールも週に7本実施されているので、是非ご自身のレベルに合わせて参加してみてくださいね。
「東急スポーツオアシス上大岡店」の名物スタッフをご紹介！
（1）スタッフ・津田綾香（ツダアヤカ）
ダンサー・ダンスインストラクターとして活躍し、常に笑顔でエネルギッシュなレッスンを提供している津田さん。
ダンス系のSH’BAM、ミニトランポリンを使用するUBOUND、エアロビクスの要素を取り入れたBODYATTACKの3つのレッスンを担当しています。
中でもSH’BAMでのキレのあるダンスは会員様から大好評で、とても人気のレッスンとなっています。
とにかく楽しく汗をかきたい方はぜひ、津田インストラクターのレッスンを受講してみてください。
2022年9月時点で、『東急スポーツオアシス 上大岡店』で津田インストラクターのレッスンを受講できるクラスは、以下です。
担当レッスン
東急スポーツオアシス 上大岡店：毎週金曜日
- SH’BAM 10:45～11:15
- SH’BAM 17:15～18:00
※最新のレッスンスケジュールは『東急スポーツオアシス上大岡店』のHPをご確認ください。
（2）インストラクター・山口満喜（ヤマグチマキ）
兵庫県宝塚市から上京し、歌手・シンガーソングライター・インストラクターとして幅広く活躍する大人気スタッフが山口満喜さん。
プロ歌手と共に、ダンサーとしても活躍している山口インストラクターのキレのいいダンスレッスンやBODYCOMBAT（ボクササイズ）は多くの会員から支持が高く、終始笑顔でレッスンを楽しんでいる様子が印象的です。
『東急スポーツオアシス 上大岡店』では、ダンススクールも実施していて、毎年クラブチッタで行われているイベントに2年連続出場するなど皆さん楽しく受講されています！
楽しく、非日常を味わうことのできるレッスンを受講したい方はぜひ、山口インストラクターのレッスンを受講してみてください。
2022年9月時点で、『東急スポーツオアシス 上大岡店』で山口インストラクターのレッスンを受講できるクラスは、以下です。
担当レッスン
東急スポーツオアシス 上大岡店：毎週土曜日
- BODYCOMBAT 17:45～18:30
- ダンススクール （月2回） 19:00～20:00
※最新のレッスンスケジュールは『東急スポーツオアシス上大岡店』のHPをご確認ください。
（3）インストラクター・中馬亜梨沙
オアシスレズミルズキュレーションチーム所属に所属し、SH’BAMやBODYBALANCE、BODYSTEP、UBOUND、ジャズダンスなど幅広く担当 しているインストラクターです。
プロバスケットボールチーム専属の現役チアリーダーをやっていたり、フィットネス×チアをテーマにしたCS放送のテレビ番組を担当していたりしする中馬インストラクター。
初めての人でもわかりやすく、且つ非日常的なエンターテインメントな世界観を作るレッスンが得意なカリスマインストラクターなんです！
2022年9月時点で、『東急スポーツオアシス 上大岡店』で中馬インストラクターのレッスンを受講できるクラスは、以下です。
担当レッスン
東急スポーツオアシス 上大岡店：毎週木曜日
- SH’BAM 19:00～19:45
- UBOUND 20:15～20:45
※最新のレッスンスケジュールは『東急スポーツオアシス上大岡店』のHPをご確認ください。
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今回は、『東急スポーツオアシス 上大岡店』についてご紹介しました。HOTヨガ・天然温泉・サウナを備え、マシンや施設もエリア最大級の『東急スポーツオアシス 上大岡店』は、近くの方だけでなく多少遠方の方も利用してみる価値あり！ぜひ参考にしてみてくださいね。（取材・文／横浜達也）
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