2022年10月18日(火)、フリーアナウンサーの皆藤愛子さんがInstagramを更新。キレイすぎる“姿勢”の写真を公開し、ファンからは「食事する時もピシッとしてて凄い」などとコメントが多く寄せられています。
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キレイすぎる“姿勢”に「食事する時もピシッとしてて凄い」
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この日の皆藤さんは、ラーメンの絵文字とともに食事をしている様子を写真で公開しました。
写真では、綺麗に姿勢を正した状態でラーメンを食べる皆藤さんの姿が。
食事中でも上品な姿を崩さずに笑顔を見せたこの投稿にファンからは「食事する時もピシッとしてて凄い」「食べ方が上品で可愛いですね」など、皆藤さんの上品さに絶賛のコメントが多く寄せられました。
身体のメンテナンスはストレッチで
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2022年10月10日(月)には、「耳と首のストレッチがおすすめとのことです」とコメントを添えて自身の写真を投稿しました。
投稿の写真には、日頃のストレッチの成果と思われる綺麗な立ち姿でカメラに笑顔を向ける皆藤さんの姿が。
食事の時と同様に上品な姿勢を見せたこの投稿に、「ストレッチ試してみます」「耳のストレッチは実際にやっています」など、皆藤さんの姿勢を見習ってストレッチに意欲を持ったファンからコメントが多く寄せられました。
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姿勢の改善はなかなか難しいもの。日々意識を心掛けたりトレーニングで鍛えたりすることが重要です。皆藤さんの姿勢をお手本にしてトレーニングをしてみませんか?(文/believe編集部)
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【画像・参考】
※Instagram(@aiko_kaito_official)
※aijiro/Shutterstock
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