減量コントロールをしている方にとって、イベントの多い年末年始は我慢の時期と思っていませんか？
ですが、ガチトレーニーは減量中で好きなものを食べてイベントを楽しんでいるそう！
今回は、マッチョ芸人としてお馴染みのお笑い芸人・バビロンのノリさんのInstagram投稿、“ガチトレーニーと街トレーニーの違い”から、ボディメイクやダイエットを失敗させない秘訣を探りたいと思います。ぜひ参考にしてみてくださいね！
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ガチトレーニーは我慢しない？
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12月25日（日）クリスマスの日の投稿では、「街トレーニーとガチトレーニーの違い」と題して、クリスマスケーキの提案に対する反応を紹介しています。
街トレーニーの反応は、甘いお誘いに「オレ今減量中だから」と一蹴。
一方のガチトレーニー、ノリさんはというと、「ショートケーキ、食べましょう♪」と明るく笑顔で応え、イベントを楽しむ余裕を見せています。
ガチトレーニーは我慢せずに、楽しみながら減量をするのが得意!?なのかもしれません。
お昼はやよい軒が基本？
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12月3日（土）の投稿では、一般人とトレーニーの昼飯の違いについて、「昼何食べに行く？」と聞かれた時の反応をそれぞれ紹介。
「よしもとリール王にオレはなる」とのコメントも添えて、トレーニーのランチへの反応を楽しく紹介されています。その姿からも、食べたいと思ったものを迷わず選ぶ姿勢が見てとれました。
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いかがでしたか？ 減量時でもイベント時は気にせず好きな食事を楽しんでストレスを溜めないことがトレーニングを長く続けていける秘訣なのかも！ ぜひ参考にしてみてくださいね。
【画像・参考】
※Instagram（＠nori_0623）
※Ann Rodchua／Shutterstock
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