理想の美脚を手に入れる！お家でできる「脚トレグッズ」まとめ

美脚を目指してトレーニングをしてみたけど、効果が上がらずモチベーションが下がってくることは誰しもありますよね？　そんなときは宅トレアイテムを活用してトレーニングに刺激を加えてみるのもいいかもしれません。

そこで今回は、美脚も狙えて脚トレがもっと楽しくなる、おすすめ宅トレアイテムを3つご紹介します！

内転筋をながらトレーニング！

『キュット座シェイク』（29,800円・税込）は、内転筋のトレーニングをサポートしてくれる宅トレアイテム。『美座シート』と『キュットシェイク』の2つがセットになっています。

4つの振動モードを選べる『キュットシェイク』は足で挟むようにして使います。振動に耐えるようにすることで内転筋にアプローチし、美脚を目指すことができるんです！

『美座シート』は『キュットシェイク』と一緒に使うことで正しい姿勢でのトレーニングをアシスト。『美座シート』だけを椅子の座面に敷いて使うことで、美姿勢をキープできるクッションとしても活用することができますよ。

脚トレの定番“スクワット”が、座りながらにしてできる『すわってスクワット』（13,037円・税込）もおすすめ。

1台で4つのエクササイズができて、太ももやお尻だけでなく下腹部にもアプローチ！　負荷や角度をそれぞれ3段階から調整可能で、レベルに合わせて柔軟に使うことができますよ。

座りながらできるので膝や腰にやさしく、トレーニングで怪我をしないか不安な人でも安心して取り組めそうです。

脚だけでなく他の部位も鍛えたいという方は『バウンドクッション』（10,978円・税込）をチョイス。

クッションには特殊なバネが使われていて、リズミカルに踏むだけで下半身を鍛えられるとのこと。トレーニングは辛いイメージがあるという人でも取り入れやすそうですね。

いろいろな使い方ができる『バウンドクッション』は、全身のストレッチやお腹、二の腕などの筋トレもサポート！　多様な体型悩みに寄り添ってくれる宅トレアイテムです。

いかがでしたか？　脚トレに役立つ宅トレアイテムを3つご紹介しました。お気に入りのアイテムをぜひ試してみてくださいね（文／believe編集部）

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