おうち時間が増えたことにより、運動不足になっている方も多いのではないでしょうか。また、座る機会も増え、お尻のラインが気になってくる頃……。
しかし、お尻のシェイプアップは自分だけの力じゃ難しく、また何をやったらいいのか分からない方も多いのでは？ 今回はそんな方におすすめの『ディノス』の“美尻を目指す優秀アイテム”をご紹介します！
楽しくお尻を鍛えるなら
クッション型エクササイズアイテムである『パーフェクトエクサ』（21,800円・税込）は、ジャンプ運動で下半身への運動効果も期待できます。また、立っているだけでも体幹やバランス感覚のトレーニングになるので、運動が苦手な方や、マンションの方でも気軽に取り入れられますよ◎。
さらに、『パーフェクトエクサ』に乗りながらストレッチや腹筋運動をするのもおすすめなのだとか。クッションのように座ることもできるので、インテリア感覚でおうちに1つあると重宝しそうです。
おうちが“本格ジム”に大変身！
本当はジムに行きたいけど控えている……という方には、ジムさながらのバイクマシン『アルインコ プログラムバイク』（43,780円・税込）がおすすめ。心拍数の測定、運動中の負荷変化、時間や運動量など、トレーニング時に知りたい6つの項目が表示される優れものです。また体力評価、トレーニング効果の目安、体調チェックなどもできるので、おうちでジムと同じくらい本格的にトレーニングしたい方にぴったりのアイテムです。
また、USB電源とタブレットトレー付きのため、スマホ等を見ながらの運動も可能。自分の好きなようにエクササイズができるので続けやすいですよ。
これだけ本格派ながら、折り畳んで収納もできるのも嬉しいポイントです。
ウェアでも引き締めを狙おう♡
有名トレーナー監修の『美姿勢ウェア Right Fit（ライトフィット）』（ボトムスロング 19,800円・税込、ボトムスショート 17,600円・税込）は、上向きのヒップを目指せるウェアです。正しい筋肉の動きをクセづけ、美しい姿勢に導くように設計されているので、美姿勢をキープしながら美尻作りをサポート。
トレーニングをする時はもちろん、家事やリモートワークの際など部屋着として使うのもおすすめですよ。
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楽しく、簡単に美尻を目指せるなら、おうちでも続けやすいですよね。ぜひ自分にぴったりのアイテムを取り入れてみてください。（文／believe編集部）
【画像・参考】
※ ディノスより、おうちで“美尻を目指す”グッズを発売 – PR TIMES
※ Roman Samborskyi／Shutterstock
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