1本で“タンパク質20g”も!? 栄養補給におすすめの「最新プロテインバー」

手軽にタンパク質が摂れるプロテインバー。トレーニング中の補助食品としてや不足しがちなタンパク質を補うために、よく食べるという人もいるのではないでしょうか？

ここ最近では、スイーツブランドとコラボしたものや、糖質量が控え目なブラック味のものも販売されているんですよ。そこで今回は、最新のプロテインバーでおすすめの4品をご紹介します！

「ケロッグ」によるグラノラバー

シリアルで有名な『ケロッグ』ブランドから、2021年10月4日（月）にプロテインバー『Kellogg SOY PROTEIN GRANOLA BAR（ケロッグソイプロテイングラノラバー）』が登場。大豆プロテインが使われていて、1本でタンパク質13gが摂れる上に食物繊維も補給できちゃいますよ。

ナッツ類、フルーツといった材料がぎっしり集まっていて、食感や風味を贅沢に楽しむことができるそう。“キャラメルナッツ”と“ベリーナッツ”の2種類から選べますよ。コンビニで気軽に買えるというのもポイントです。

高タンパクで選ぶなら

『森永製菓』で人気の『ｉｎバープロテインSuper』シリーズからは、2021年10月5日（火）に『ｉｎバープロテインSuper　バニラホワイト』（214円・税込）が誕生。なんといってもタンパク質を20g配合している点が魅力で、他のプロテインバーと比較してもタンパク質を多く摂取することができます。

高タンパクであるだけでなく食べ応えも追及されていて、具材にパフが使われるなど満足感を得られるような工夫がなされています。

以前から販売されていて好評を得ているという『ｉｎバープロテインSuper　クランチチョコ』（214円・税込）も、リニューアルされてレベルアップしているのだとか。その日の気分に合わせて味を選んでみるのもよさそうです。

ヨーグルトテイストで味わいすっきり

人気のスイーツブランドを多く手掛けている『シュクレイ』が作った『クランチプロテインバーヨーグルトテイスト』（216円・税込）。2021年9月28日（火）より、NewDays（※1）にて販売されています。

「スイーツのようにおいしいプロテインバー」がコンセプトとのことですが、味のベースがヨーグルト風味になっているそう。これなら甘いものが苦手な方でも食べられそうですね。

タンパク質は16g配合されていて、カロリーは180kcal。すっきりとした味が好みの方におすすめです。

低糖質＆甘さ控えめ！

2021年10月4日（月）にアサヒグループ食品株式会社の『Asahi』から発売された『1本満足バープロテインブラック』。ブラックチョコレートで作られているので甘さ控えめになっているのだとか。

プロテインバーは糖質量を気にする人もいると思いますが、『1本満足バープロテインブラック』は1本あたり糖質量5g（※2）と控えめ。

タンパク質も15g含まれているだけでなく、ビタミンが5種類（※3）、必須アミノ酸が9種類（※4）配合されているのも魅力。ダイエットや筋トレに励む方にとってうれしい栄養素がたっぷり詰まっています。

いかがでしたか？　気になるプロテインバーをぜひ一度食べてみてくださいね。

【画像・参考】
※1 一部取り扱いの無い店舗もございます。
※2 栄養成分表示最大値
※3 ビタミン5種は、V.B1、V.B2、V.B6、V.B12、V.E
※4 必須アミノ酸9種は、リジン、ヒスチジン、フェニルアラニン、ロイシン、イソロイシン、メチオニン、バリン、スレオニン、トリプトファン
※“シリアルのパイオニア”ケロッグがついにプロテインバー市場へ本格参入「Kellogg SOY PROTEIN GRANOLA BAR」10月4日より新発売 – PR TIMES
※ホワイトチョコタイプが新登場「ｉｎバープロテインSuper バニラホワイト」10月5日（火）より新発売 – PR TIMES
※スイーツのようにおいしいプロテインバー「クランチプロテインバーヨーグルトテイスト」9月28日よりNewDaysで新発売！！ – PR TIMES
※プロテイン市場は5年で1.7倍※1に伸長「1本満足バープロテイン」シリーズから糖質5g※2の商品が登場『１本満足バー　プロテインブラック』10月4日新発売 – PR TIMES

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